7.20-31 西藏阿里南线，冈仁波齐转山，珠峰大本营......

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线路介绍

• 扎什伦布寺——后藏的第一文化与政治中心；
• 走进世界最高雪山珠穆朗玛峰、希夏邦玛峰；
• 西藏的世外桃源中尼边境——吉隆沟；
• 完成中国十大经典徒步线路第四名，宇宙的中心冈仁波齐转山；
• 拍摄西藏两大圣湖：羊卓雍措、玛旁雍措，不为修来世，只为途中与你相见；
• 拍摄一夜间消失的神秘国度——古格王朝日出日落；
• 寻找西藏往事穿梭于遗世的扎达土林，感受造化钟神秀，岁月赋予的神奇。
  

“阿里”一词是藏语音译，意为“属地”、“领地”、“领土”等。直到9世纪初，这里仍称“象雄”。在汉文史籍中，不同朝代对其称呼各异。在藏文古籍中，吐蕃王朝赞普之后裔来到这块原属象雄十八部的政治区域后，这块上部区域名副其实地臣服于赞普后裔的统辖之内，故此，才有“阿里”的称谓。




阿里是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉和昆仑山脉相聚的地方，被称之为"万山之祖"。这里又是境内外几条着名江河的发源地，故又称为"百川之源"。阿里地貌以冰雪、山岩和湖泊为其特征，历史上曾把这种特征概括为阿里三围，即冰雪围绕的"普兰"，岩石围绕的"古格"和湖泊围绕的"玛宇"。





阿里高原有广阔的草原，给野生动物创造了良好的生存条件，这里有成群的野牛、野驴、黄羊、长角羊和野耗牛。阿里高原西部的湖边、溪间，水草丰茂，是水鹰、白水鸭、天鹅、水鸽、黑颈鹤等各种鸟类的乐园。


活动时间7月20日~31日
注：阿里地区住宿条件有限，但风光无限；行程在不减少景点的情况下，领队有权更改作息时间！请预留1天为机动时间。
关于集合7月20日，拉萨集合

1.亚博在线国际娱乐根据最终缴费名单提前2-5天完成名单统计，并短信发送出团通知（包含集合酒店名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等）。


2.短信通知完毕，工作人员还会和报名人员电话确认是否收到出团消息，不少智能手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱找寻；代他人报名者收到短信后，请将出团信息及时转告；如果出团前2日还未收到短信或电话确认的，请拨打15658878203联系我们。


行程安排SCHEDULE

7月20日，拉萨集合

适应高原生活

宿：拉萨陆标酒店标间，海拔3650米

食：晚餐

自行前往酒店报自己姓名入住，晚上领队安排大家见面会，聚餐、相互认识、讲解活动线路、注意事项等等。

拉萨市自行活动景点：西藏博物馆、布达拉宫、罗布林卡、宗角禄康公园、大昭寺、八廓街、哲蚌寺、色拉寺、拉鲁湿地等。

集合当天来不及游览拉萨市区景点和其它景点的，请提前拉萨集合或推后返程！

由于布达拉宫每天限制人数，如需要进入布达拉宫的，要提前两日到达拉萨集合，本人凭拿身份证原件到布达拉宫西门排预约票，第二天凭预约票进入布达拉宫！

D2

7月21日，拉萨--羊卓雍措湖--江孜--日喀则，约370公里

宿：日喀则标间，海拔3750米

食：无

早餐乘车赴后藏首府日喀则，翻越海拔4800米的冈巴拉山，拍摄西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖美景，湛蓝的湖水与远方的宁金抗沙雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。

观古老的卡若拉冰川，观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城；远观抗英遗址—宗山城堡；参观后藏佛教中心、历代班禅大师驻地扎什伦布寺。

7月22日，日喀则—拉孜—珠峰大本营，约360公里

宿：珠峰帐篷旅馆，海拔5200米

食：无

珠穆朗玛峰，简称珠峰，我国精确测得高度海拔8844.43米，为海拔世界第一高峰，称为世界第三极。峰顶位于中国与尼泊尔的边界，南坡位于尼泊尔萨加玛塔专区，北坡位于中国西藏自治区定日县，是中国最美的、令人震撼的十大名山之一。

7月23日，珠峰—希夏邦玛—吉隆沟，约450公里

宿：吉隆沟标间，海拔2800米

食：无

希夏邦马峰海拔8012米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰。也是喜马拉雅山脉着名的高峰之一。

吉隆西藏的世外桃源，吉浦峡谷在吊桥上俯瞰峡谷，非常的窄非常的深，颇有气势。帕巴寺传说寺庙是当年为松赞干布迎娶尼泊尔赤尊公主所建。几经修葺后的，但寺庙浓郁的尼泊尔风格依然保留着。

7月24日，吉隆沟—萨嘎，约420公里

宿：萨嘎标间，海拔4100米

食：无

乃村看雪山环绕，俯瞰山下的吉隆镇，拍雪山日出。由于乃村路很差，要徒步前往早早的起床带上头灯虽然起的很早最美的景色都是留给懂的欣赏的人。早餐后出发，告别雪山环绕的绿色丛林，下午主要以草原景色为主，开始进入人烟稀少的地方了。

7月25日，萨嘎—仲巴—玛旁雍措—鬼湖拉昂措—塔钦，约400公里

宿：塔钦标间，海拔4600米

食：无

早餐后，开始驶往真正的雪域—阿里地区，这里是最狂野的中国，拥有广阔的草原、众多的雪山、一错再错的湖泊，今天就可以看到藏野驴、藏原羚。

仲巴是藏语里“野牦牛的故乡”的意思，运气好的话还能看到藏羚羊等动物。

下午拍摄玛旁雍措神湖，后观看鬼湖昂拉措，远看到神山—冈仁波齐。圣湖—玛旁雍错，这是藏族、印度、尼泊尔等多地多民族的共同神山圣湖。

7月26日，徒步转山：塔钦—曲古寺—止热寺，23公里

宿：帐篷，海拔5210米

食：无

亚博在线国际娱乐带着强烈而虔诚的心愿，沿着一条相对固定充满神迹启示的圣路，向一个公认的圣地进发吧！今天的行程较为轻松，一路缓坡向上，但高海拔徒步还是较为艰辛，傍晚抵达止热寺。住宿条件较差且夜晚寒冷，建议带上睡袋，徒步23公里，海拔上升500米。

注：不转山的队员也可跟着大部队一同出发，徒步3小时到达经幡广场，最近距离欣赏岗仁波齐神山，自由拍摄后，原路返回塔钦乡，等待次日与大部队集结

7月27日，徒步转山：止热寺—卓玛拉山口—门曲—祖楚寺—塔钦，32公里

宿：塔钦标间，海拔4600米

食：无

今天行程较长，早点月色中出发，一路爬升至也许是人生最高海拔5650米的卓玛拉山口，沿途经过天葬台，之后一直下坡，过了祖楚寺后还要爬升几个小山口，之后平缓路抵达塔钦。

据说转山一圈可以洗去今生的罪孽，当你历尽辛苦，完成转山以后，心中那种幸福感和满足感更是无法形容。徒步32公里，海拔上升500米，下降950米。

7月28日，塔钦—札达土林—托林寺—古格王朝—扎达县，约230公里

宿：扎达标间，海拔3750米

食：无

早饭后出发，之后前往达扎达土林沿途游览冈底斯谷地风光，观古格王朝遗址日落余辉，托林寺和108座佛塔。古格王朝是大部分人到阿里最喜欢的地方之一，无与伦比的光线、土林、辉煌的历史，让人无不为之震撼、赞叹。

7月29日，扎达—仲巴，约520公里

宿：仲巴标间，海拔4400米

食：无

今天开始开始返程了，走出扎达下重拍扎达土林，迎着太阳告别神圣的冈仁波齐，之后赶到仲巴县住宿。

7月30日，仲巴—拉孜，约630公里

住：拉孜标间，海拔3900米

食：无

清晨早早起床，今天我们继续返程。

7月31日，拉孜—拉萨，约440公里

宿：无

食：无

辛苦了多天，终于到达拉萨，洗掉一身的灰尘；一切的困难，一切的开心与“痛苦”都化在这一杯杯青稞酒里，分享我们这十天来的旅途感受吧~活动结束。

线路实图

报名相关APPLY

活动费用

正价：5800元/人
费用包含
1、住宿：11晚（9晚标准间独立卫浴；1晚珠峰大本营帐篷旅馆,1晚转山的帐篷 ）；
2、用餐：AA或自理；
3、交通：正规旅游包车；
4、领队：六人以下丰富经验的司机兼领队，十人以上单独领队；
5、保险：每人50万元户外保险
费用不含
1、往返拉萨大交通费
2、除第一天晚餐外，所有餐费自理或AA
3、边防证办理费（最好杭州办理好，当然到拉萨也能办理，就是贵点要在工作日提前办）
4、所有门票:珠峰大本营180元+环保费共220元、古格王朝100元 、扎什伦布寺85元（非必去）
5、转山时个人背负、骑马
6、单房差



所需装备

登山包、徒步鞋、有效身份证件、防水袋（装相机、手机等贵重物品）、垃圾袋、太阳帽、头灯或手电筒、运动衣裤（或长袖衣裤）、登山杖、纸巾、雨具（视情况而定）、个人药品、饮用水、干粮、零食。
注：根据具体线路、天气选择适合的装备。有对讲机的朋友欢迎带上（手台430.430）。
特别提示
报名方式

• 点击我要报名（15658878203）发送报名信息。
• 按照“冈仁波齐＋昵称+真名+身份证+电话”这样的格式提交信息即可。
  

报名完成后，费用请转至以下账户。

支付宝账号：18657166905杭州亚博在线国际娱乐网络科技有限公司
工商银行：4580 6512 0804 7894 刘宏亚
农业银行：6228 4803 2229 6917 519 刘宏亚

请谨慎报名，一经确认请勿随意退出，集合地点不接受报名。亚博在线国际娱乐承诺所有人员的信息严格保密，仅用于购买保险事宜！请放心！



活动守则RULE
本次活动自费自愿参加，领队提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作，参与者自己对自己负责，参加者可自己办理保险。请参加人员注意活动安全！如有意外，发起人领队不承担任何法律和经济责任，特此声明。报名参加视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。
1、所有报名者均默认其熟悉规则并同意《户外活动风险承担与权利放弃的协议》与《免责条款》
http://xi3x.com/forum.php?mod=viewthread&tid=184
2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁无故猎杀野生动物。
3、户外参与者自己对自己负责，活动中如有任何意外，组织者不承担任何责任，请审慎选择加入。
4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络。
5、必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负。
6、活动解释权由亚博在线国际娱乐论坛统一发布！

东耳

什么时候才能知道成行，需要买提前买火车票

亚博在线国际娱乐户外白93

东耳 发表于 2018-5-13 14:35

至少提前一个月通知你

阳春boy

这么高的海拔走二十公里不会缺氧的嘛？

平安圆梦

不知道我的行程什么时候能成，等待

悟道.散淡闲人

我有点动心，再考虑中

悟道.散淡闲人

我转发到了我的朋友圈中，希望有朋友一起参加

木子鸟鸟

初次进藏，以前也没有适应过高原环境的小白，这个路线和徒步强度扛不扛得牢？

真水无香

大交通好预订吗？